Retreats & Workshops mit Johanna 2022
Workshops & Retreats in St. Anton am Arlberg Übersicht |  |
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02.07.2022
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18.09.2022
RETREAT - RESET FOR BODY, MIND & SOUL
16. bis 19. Juni 2022 in St. Anton am Arlberg
Du möchtest:
• eine Auszeit vom Alltag und dir einen Kurzurlaub gönnen
• in kurzer Zeit einen positiven Effekt auf Körper, Geist und Seele spüren
• mit Yoga und Entspannungsübungen deine Batterien aufladen
• mit Meditation deine Achtsamkeit trainieren
• mit Yoga deinen Fokus auf das Positive lenken
• dich um Nichts kümmern müssen
• dich in der Natur bewegen
• im Austausch mit Anderen, aus dem Mangel in die FÜLLE kommen
• mit ayurvedische Ernährung, gestärkt in den Alltag zurückkehren
• deinen Körper dehnen und kräftigen
• eine sinnvolle Investition in dich selbst ohne Schnickschnack
Am Ende des Urlaubes bist du erholt, inspiriert, flexibler in Körper & Geist, gestärkt für den Alltag mit einem positiven Mindset.
PROGRAMM
Donnerstag, steht unter dem MOTTO RESET
Ab 15.00 Uhr Anreise & Kennenlernen
17.00-18.30 Uhr Yoga
19.00 Uhr Vegetarisches Abendessen
21.00 Uhr Gehmeditation in unserer wunderschönen Natur
Freitag, steht unter dem MOTTO LOSLASSEN
08.00-10.00 Uhr Aktivierendes Morgenyogaeinheit Wake up call
10.00-11.30 Uhr Vegetarisches Brunchbuffet
anschließend geführte Wanderung (eventuell am Samstag, je nach Wetter)
17.00-18.30 Uhr Deep Stretch Yoga
19.00 Uhr Abendessen
21.00 Uhr Meditation & geselliges Beisammensein
Samstag, steht unter dem Motto FÜLLE & INSPIRATION
08.00-10.00 Uhr Aktivierendes Morgenyogaeinheit Wake up call
10.00-11.30 Uhr Vegetarisches Brunchbuffet
11.30-12.30 Uhr Mindset Arbeit was bedeutet Mindset und warum es so wichtig ist, mehr Bewusstheit zu erlangen, um sein Mindset positiv zu beeinflussen.
17.00-19.00 Uhr WILD MOVEMENTS – Bewegte Meditation und Spaß
19.30 Uhr Abendessen
Sonntag, steht unter dem MOTTO ENERGIE
08.00-10.00 Uhr Flow Yoga Power-Energy – Alles fließt
10.00-12.00 Uhr Vegetarisches Brunchbuffet und Check-out
Inklusivleistungen:
- 5 Yogaeinheiten
- 2 Einheiten Entspannungstechniken und Meditation
- 1 Einheit Wild Movements
- 1 Einheit Mindset Arbeit
- 1 geführte Wanderung in unserer wunderschönen Arlberger Natur
- Equipment Benützung (Matten, Kissen, Decken, Blöcke)
- 3 x Vegetarisches Brunchbuffet ayurvedisch inspiriert mit Tee, Wasser
- 3 x 2 Gänge vegetarisches, ayurvedisches Abendessen
- Tee und Wasser ganztags inklusive
Das ist nicht inkludiert:
- Tourismusabgabe von Euro 3,- pro Nacht
- Kosten für Freizeitgestaltung
- Reiserücktrittsversicherung
- An- und Abreisekosten
- Sonstige Getränke
Preis: ab Euro 515,- je nach gewählter Kategorie im Landhaus Albert Murr https://www.landhaus-murr.at/ ODER auch ohne Übernachtung buchbar
Early Bird bei Buchung mit Übernachtung bis 31. Mai Euro 30,- Rabatt
ALLE KATEGORIEN & ZIMMERPREISE
Mindestteilnehmerzahl: 10
Anmeldeschluss: bis 2. Juni 2022
Stornierungsbedingungen
Bei Stornierung 6 Wochen vor Termin, werden 30% der Gesamtkosten einbehalten.
Bei Stornierung 4 Wochen vor Termin, wird die Anzahlung von 50% einbehalten.
Bei Stornierung 14 Tage vor dem Termin, ist der gesamte Betrag fällig.
Sollte ein Ersatzteilnehmer (von der stornierenden Person) gefunden werden, so sind keine Stornokosten zu bezahlen.
Es empfiehlt sich eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen, um Eventualitäten, die das Leben so mit sich bringen, abzufedern.
Mini-RETREAT - 2 DAYS RESET FOR BODY, MIND & SOUL
16. bis 18. September 2022 in St. Anton am Arlberg
Du möchtest:
• eine Auszeit vom Alltag und dir einen Kurzurlaub gönnen
• in kurzer Zeit einen positiven Effekt auf Körper, Geist und Seele spüren
• mit Yoga und Entspannungsübungen deine Batterien aufladen
• mit Meditation deine Achtsamkeit trainieren
• mit Yoga deinen Fokus auf das Positive lenken
• dich um Nichts kümmern müssen
• dich in der Natur bewegen
• im Austausch mit Anderen, aus dem Mangel in die FÜLLE kommen
• mit ayurvedische Ernährung, gestärkt in den Alltag zurückkehren
• deinen Körper dehnen und kräftigen
• eine sinnvolle Investition in dich selbst ohne Schnickschnack
Am Ende des Urlaubes bist du erholt, inspiriert, flexibler in Körper & Geist, gestärkt für den Alltag mit einem positiven Mindset.
FREITAG, steht unter dem MOTTO RESET
Ab 15.00 Uhr Anreise & Kennenlernen
17.00-18.30 Uhr Yoga
19.00 Uhr Vegetarisches Abendessen
21.00 Uhr Gehmeditation in unserer wunderschönen Natur
SAMSTAG, steht unter dem MOTTO LOSLASSEN & INSPIRATION
08.00-10.00 Uhr Aktivierendes Morgenyogaeinheit Wake up call
10.00-11.30 Uhr Vegetarisches Brunchbuffet
anschließend geführte Wanderung mit Mindset Talk am BERG
17.00-18.30 Uhr Deep Stretch Yoga
19.00 Uhr Abendessen
21.00 Uhr WILD MOVEMENTS
SONNTAG, steht unter dem Motto BOOST YOUR ENERGY
08.00-10.00 Uhr Flow Yoga Power-Energy – Alles fließt
10.00-12.00 Uhr Vegetarisches Brunchbuffet, Abschlussrunde & Check-out
Inklusivleistungen:
- 4 Yogaeinheiten
- 1 Meditation
- 1 Einheit Wild Movements
- 1 Einheit Mindset Arbeit am Berg
- 1 geführte Wanderung in unserer wunderschönen Arlberger Natur
- Equipment Benützung (Matten, Kissen, Decken, Blöcke)
- 2 x Vegetarisches Brunchbuffet ayurvedisch inspiriert mit Tee, Wasser
- 2 x 2 Gänge vegetarisches, ayurvedisches Abendessen
- Tee und Wasser ganztags inklusive
Das ist nicht inkludiert:
- Tourismusabgabe von Euro 3,- pro Nacht
- Kosten für Freizeitgestaltung
- Reiserücktrittsversicherung
- An- und Abreisekosten
- Sonstige Getränke
Preis: ab Euro 385,- je nach gewählter Kategorie im Landhaus Albert Murr https://www.landhaus-murr.at/ Oder auch OHNE Übernachtung buchbar
EARLY BIRD PREIS bei BUCHUNG bis 30. JUNI mit Übernachtung EURO 30,- RABATT
ALLE KATEGORIEN & ZIMMERPREISE
Mindestteilnehmerzahl: 10
Anmeldeschluss: bis 24. August 2022
Stornierungsbedingungen
Bei Stornierung 6 Wochen vor Termin, werden 30% der Gesamtkosten einbehalten.
Bei Stornierung 4 Wochen vor Termin, wird die Anzahlung von 50% einbehalten.
Bei Stornierung 14 Tage vor dem Termin, ist der gesamte Betrag fällig.
Sollte ein Ersatzteilnehmer (von der stornierenden Person) gefunden werden, so sind keine Stornokosten zu bezahlen.
Es empfiehlt sich eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen, um Eventualitäten, die das Leben so mit sich bringen, abzufedern.